Автор: Kateryna

Если вам неведомо ощущение упадка сил, апатии, состояния «выжатого лимона», вам не нужно читать эту статью. Вы счастливый человек. Остальные, возможно, найдут здесь много полезного. Я напишу о наиболее часто встречающихся “энергетических дырах” и о том, как их “прикрыть”.

Потому что, если этого не делать, любые практики набора энергии будут «обогревать улицу». Как если бы вы включили печку в машине с открытыми окнами.

Итак, куда мы обычно сливаем свою энергию?
• преодоление инерции покоя;
• долг;
• сомнения;
• недоделанные дела;
• текучка;
• волнения о мелочах;
• тяжёлая пища;
• общение с вампирами;
• подкормка ЧСВ. Продовжити читання “Куда уходит энергия? (Статья)”

Неоднократно мне приходилось дискутировать (иногда бурно) на тему духовных практик и психотерапии. Причем чаще вместо союза «и» стоял союз «или», противопоставляя одно другому. Среди моих знакомых есть люди, уходившие из психологии и психотерапии как профессии в йогу, впоследствии критикуя «западный подход» и находя, что ценнейшие новые «открытия» психологии/психотерапии насчитывают многовековую историю в восточной традиции.

Какое-то время я пыталась понять, сформулировать собственный ответ, позицию в отношении психотерапии и духовных практик. Кроме случаев, когда духовные практики: медитация, занятия йогой, рейки и пр. обогащали жизнь людей, делали их сильнее, мудрее, здоровее, как ментально, так и физически, я наблюдала и множество случаев «бегства в духовность». Причем, следуя за формулировкой Эриха Фромма, не столько свободного стремления К духовности, сколько бегства ОТ психологических проблем. Например, аскеза оказывалась не осознанным выбором зрелого человека, но обманом самого себя, обесцениванием материального (как защитного механизма от горечи признания неспособности достигать, действовать, быть активным). Так, страх близости с женщинами, избегание сексуальных отношений может стыдливо прятаться под выбранным в мирской жизни целибатом. Неспособность зарабатывать деньги – под высокомерным презрением материального. Неумение дружить, любить, заботиться, быть щедрым – подменяться стремлением уйти от мирской суеты и «негативной энергии». Продовжити читання “Психотерапия и духовность. Опасность духовного бегства (Статья)”

Здравствуйте, друзья!
Тема профилактики и преодоления выгорания для нас очень важна потому, что профессия консультанта/психотерапевта/тренера  входит в 5-ку наиболее подверженных этому недугу. Силами тренеров УИПП собраны множество простых приемов для самопомощи во всем 4 сферам балансной модели.
Мы хотим с вами поделиться своим сборником, который оформлен в виде интеллект-карты. Вы можете скачать карту в двух форматах:
1 – в формате картинки https://drive.google.com/…/0B4tSqakWFSjRLURXZ0Q5QUdkX…/view…
2 – в формате пдф https://drive.google.com/…/0B4tSqakWFSjRM3QwSkZQY3dCZ…/view…
Для чтения текста просто увеличьте масштаб.

Здравствуйте, коллеги. В этой небольшой заметке хочу ответить на вопрос студентки базового курса Позитивной психотерапии в Чернигове.
Как стать членом Всемирной ассоциации Позитивной психотерапии?

Для начала расскажу, кто может и кто должен стать членом ВАПП.

Согласно информации на сайте ВАПП, студент базового курса Позитивной психотерапии (который проходит программу в режиме профессионального обучения, имеет высшее гуманитарное образование – психология, социальные науки, медицина и педагогика) по желанию, может стать членом ВАПП. Для этого нужно заполнить специальную анкету, которая находится на сайте ВАПП, отправить ее в главный офис по электронной почте. А так же оплатить взнос.

Студент мастер-курса Позитивной психотерапии обязан быть членом ВАПП. Для этого он должен заполнить анкету и оплатить взнос.

Сумма взноса на ваше усмотрение:
10 евро в год – поддерживающее членство;
25 евро в год или 60 евро за 3 года – полное членство;

После вступления вам пришлют электронный вариант карточки члена ВАПП, разместят информацию о вас на сайте в разделе Члены ВАПП.

На сайте указаны реквизиты, на которые можно сделать взнос. Однако опыт украинских коллег показывает, что банки берут большую комиссию за перевод валюты на зарубежный счет. Поэтому предпочтительно передать взнос наличными, например, когда вы находитесь на всемирном конгрессе по Позитивной психотерапии.

Автор: Катерина Долинская, тренер базового курса Позитивной психотерапии в Чернигове и других городах Украины, член ВАПП